A Perfeição não é Humana

Você já parou para pensar em quanta energia você gasta tentando ser perfeita, prevendo falhas e evitando a qualquer custo cometer erros?

A tentativa de manter tudo sob controle pode nos consumir — até o momento em que mudamos a forma de olhar para as nossas próprias imperfeições.

Sustentar uma imagem perfeita custa caro

Muitas vezes, passamos a vida inteira tentando construir e sustentar uma imagem irretocável de nós mesmos. Escondemos cada pequena imperfeição ou rachadura, como se errar fosse uma ameaça à nossa aceitação por todos ao redor. No entanto, sustentar essa "imagem ideal" custa muito caro. Impõe cobranças irreais e impossíveis e nos afasta de quem realmente somos.

É Pelas Rachaduras que a Luz Entra

Esquecemos com frequência que é justamente através dessas imperfeições, dessas rachaduras que a vida de fato se movimenta e acontece. O erro não é o fim da caminhada, mas a evidência do movimento e do aprendizado.

"Não há luz sem sombra, nem totalidade psíquica isenta de imperfeição. Para que seja redonda, a vida não exige que sejamos perfeitos, mas sim completos; e, para isso, necessita-se de um 'espinho na carne', o sofrimento dos defeitos sem os quais não há progresso nem ascensão." — Carl G. Jung (OC 12, §208)

Na prática, acolher a nossa natureza humana nos devolve o direito de errar e criar o novo, o direito de mudar de opinião sem culpa, direito de viver com espontaneidade, cantando desafinado ou dançando fora do ritmo. Só não comete erros quem não tenta, quem não se arrisca para o novo.

Amadurecer é Sustentar Quem Somos de Verdade

Entender que se você não está errando, é porque não está tentando é uma grande virada de chave. Talvez o verdadeiro amadurecimento seja menos sobre se tornar uma pessoa perfeita ou invulnerável, e mais sobre ter a coragem de sustentar honestamente as nossas imperfeições e viver a nossa verdade.

Você sente que o medo de errar tem travado os seus passos? Se a busca pela perfeição ou o receio de falhar têm gerado sobrecarga e impedido você de vivenciar experiências da vida, a psicoterapia analítica oferece um espaço seguro e acolhedor para que você possa compreender seus complexos e construir novas formas de experimentar-se.

Agende a sua sessão e dê o primeiro passo!

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